...Gündəlik badam qəlyanaltıları metabolik sindromla əlaqəli riskləri azaltmağa kömək edə bilər. SİA-nın məlumatına g

Gəzinti fiziki fəaliyyəti saxlamaq və əlavə kalori yandırmaq üçün ən əlçatan və təsirli üsullardan biridir. Gündə 10 m

KALORİ YANDIRMAĞA KÖMƏK EDİRQaçmaq əvəzinə isti duş qəbul etmək kaloriləri yandırmağa kömək edir.Britaniyalı tədqiqatçı